NACHMITTAG DER OFFENEN TÜR - POMERIGGIO DELLE PORTE APERTE

SA 08.09.2018 / ore 14.00 - 18.00 Uhr

 

14.00 - 15.00 Uhr

YOGA ZUM KENNENLERNEN mit Renate Kuen
GENIESSE YOGA mit Christiana Bortolotti
SCOPRI MANI, PIEDI E IL TUO CENTRO con Martina De Rosi


15.15 - 16.15 Uhr

SANFTE ÜBUNGEN FÜR DIE GELENKE mit Alexander Schweitzer
ENTDECKE HÄNDE, FÜSSE UND DEINE MITTE mit Martina De Rosi

YOGA FÜR SCHWANGERE mit Monika Seebacher


16.30 - 17.30 Uhr

MEDITATIVE KÖRPERÜBUNGEN mit Christiana Bortolotti
EINFÜHRUNG IN DEN SONNENGRUSS mit Alexander Schweitzer
VORTRAG: WAS IST STILLE mit Renate Kuen


17.30 - 18.00 Uhr

GENIESSE DIE STILLE - GUSTATI IL SILENZIO

 

Bist du neugierig auf Shiatsu? Wir bieten von 14.00 - 17.30 Uhr jede halbe Stunde eine kostenlose Shiatsubehandlung als Kostprobe an. Melde dich dafür bitte im Vorfeld bei uns an.

Sei curioso/a di scoprire lo Shiatsu? Dalle ore 14.00 alle 17.30, ogni mezz`ora offriamo un trattamento gratuito di prova. Ti preghiamo di iscriverti.

YOGA AM SAMSTAG - OPEN CLASSES

Nach einer vollen und aktiven Woche an einem Samstagmorgen aufwachen und sanft üben, ankommen, sich einsinken lassen, nachspüren, loslassen, sich neu finden. Und dann mit beiden Beinen fest am Boden und neuer Energie ins Wochenende starten.

Das wünschen wir dir! Deshalb sind wir 1x im Monat von 09.00 bis 11.00 Uhr für dich da.

Wir freuen uns auf dich

25.08.
29.09.
20.10.
24.11.
15.12.

 


 

 

Open Classes: Eine Einheit kostet 20,00 Euro. Vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.